近所のお弁当屋さんで買うことが多いです。
チェーンではなく家族経営のお店です。
お米、お肉はこだわりを感じます。
農薬やホルモン剤とかまでは分かりませんが。
チェーン店よりもはるかに良いと思って利用させてもらっています。
そこのお弁当屋さんの前を通った人が「700円（一番安い日替わり）は高いな～」と言っていたのが印象的です。
コンビニ弁当ばかり食べていたら病気になります。
それにコンビニ弁当も700円より安いのはあるでしょうけど、最近の物価高の影響を受けて安くないと思うのは私だけでしょうか。
自給自足をしていないので、お金で健康を買うことになります。
健康で生きるためには、ある程度のお金が必要です。
どこまでお金をかけるかによりますが。
コンビニ弁当を食べるくらいなら先程のお弁当屋さんで買います。
コンビニは便利かもしれませんが、その分健康を失っている気がしてなりません。
レンジでチンしたものは、繊維やタンパク質がちぎれていると調べたことがあります。そのような食べ物を体内に入れて、きちんと栄養が取れているのか疑問です。
私もレンジは使っています。
ですが以前よりも頻度は落ちました。
他にも卵を例に挙げてみます。
鶏舎にぎゅうぎゅうに詰め込まれた鶏の卵をいただくよりも、平飼い卵のほうが栄養価も高いですし自然です。
ぎゅうぎゅうに押し込まれる鶏は抗生剤などを大量に打たれていますので、それを間接的に食すことになります。
平飼いもワクチンなど打っていますが、量が違います。
当然、平飼い卵のほうが値段は高いです。
健康に気を配るのもお金がかかります。
また楽しく充実した生活を送るのにもお金は必要です。
娯楽、買い物、旅行など。
不必要なものを必要と思わされるトラップがいたるところにありますが、それは避けるにしろお金はかかります。
健康志向とお金は相いれない印象ですが、確実にお金は必要です。
