日記、健康、運動 緩やかな糖質制限をしたいときに意識すること
2018年から鉄とタンパク質を意識した食事、プロテイン、鉄サプリを続けています。緩やかな糖質制限はできています。そのときに意識していることについて書いていきます。お茶碗は子ども用の小さいもの朝食と夕食はごはん（白米）を食べますが、子ども用の...
日記、健康、運動 
個人事業主（フリーランス）の税金・ひとり社長の税金 節税になる医療費控除と節税にならない医療費控除
医療費控除は節税になるとされています。（かかった医療費ー10万円）×税率分が節税になります。税金は安くなっていますが、果たして節税と言えるのか疑問が残ります。ケガや病気での医療費がないのが理想。節税にならない医療費医療費控除とは治療目的での...
独立・考えてること 独立して食えない期間でも、どういう仕事を受けたいのか理想は考えておきたい
独立して4か月は、ほぼ仕事がなくつらかったです。食えない期間に・業務委託（下請け）・人に会う・交流会に参加（1回だけ）・紹介を受ける機会を増やす・ブログは続けるなどしていました。幸いにもご紹介いただいた案件もお断りしたり、その逆もありました...
独立・考えてること ああいう生き方だけはしたくない
「ああいう生き方はしたくないな～」と思ったことがあるので、それが独立後のスタンスになっています。見下す。ケチをつける何かするたびに見下されたり、ケチをつけられたことはありませんか？私にはそういう経験があります。上司なんだから成果物をチェック...
個人事業主（フリーランス）の税金・ひとり社長の税金 【独立1年目】給料の入金は会計ソフト入力に入力はしなくていい
独立1年目は、勤めていた時の給料があれば振り込まれるでしょう。退職金があれば退職金もあるかもしれませんね。独立1年目に給料や退職金が振り込まれても、会計ソフトに入力はしなくて大丈夫です。給与所得と事業所得（所得の種類は10種類）所得税は10...
個人事業主（フリーランス）の税金・ひとり社長の税金 フリーランスが税理士を選ぶときに気にしておいた方がいいこと
先日、新規のお問い合わせで「どういう基準で税理士さんを選んだらいいのか分からないんですよね～」とお困りのようでした。私が回答したことを書いてみようと思います。話しやすい（相談しやすい）かどうかフリーランスが税理士を選ぶときに、私はこれが1番...
子育て 子どもを朝型にするには
我が家の子どもたちは朝型だと思います。目覚まし時計も必要ないですし、ひとりで起きて朝活しています(笑)その朝活はゲームです。私たち親もどちらかというと朝型タイプです。朝型といっても朝4時とかに起きる朝型ではありません。”6時くらに起きて元気...
独立・考えてること 自信がない（or自己肯定感低い）人が自信を少しでも持つ方法
日本人の多くは、謙遜の文化もあり自分に自信がない方が多いです。もちろん私も自信満々！というタイプではありません。それでも独立してやっていけてます。自信のなさは悪いことではない私は自信がないことは悪いことではないと考えています。良くないのは、...
独立・考えてること 独立したら意識的にサボろう
独立したら収入や将来への不安があります。本来サラリーマンのほうが将来への不安があると思いますが、雇われていると見えにくくなったり、「みんな同じだから」というノリで不安を感じにくくなります。独立後は将来への不安からか、サボりにくくなると思いま...
お金、時間の管理、効率化 貯蓄が苦手なら株や投資信託にしておくのも良い
貯蓄は苦手ですか？私も苦手です。どちらかというと倹約家だと思っていますが、だからといって貯蓄額が大きく伸びているわけではありません。２ー６ー２の法則手取りのうち・20％を自己投資・60％を生活費・20％を貯蓄を目安にしましょう、と書いてあり...
日記、健康、運動 怒りっぽい、イライラしやすい、疲れやすいのは糖質（ごはん、パン、麺）が多いから
先日、サラリーマン時代に毎日食べていたパン屋さんを通りかかりました。12時にランチを食べても、15時にはお腹が空くのでパンを必ず1個食べていました。その当時は、怒りっぽかったですし、イライラしやすかったです。家族全員が糖質ばっかり食べていた...
独立・考えてること 独立するなら今のケータイ（スマホ）をそのまま使えばいい
独立してオン・オフを分けたいがために仕事用スマホとプライベートスマホを分けのを考えたことも一瞬ありましたが、やっていません。一瞬は考えました。結論は、そのまま使えば良いと考えています。その理由について書いていきます。新しい番号を覚えるのがめ...
クラウド会計 弥生 JDL 会計事務所で使える弥生会計のツール
会計事務所で弥生会計を使うときに、あると便利なツールを挙げてみようと思います。弥生会計のショートカットキーCtrl＋Del：削除Ctrl＋F：前の行の内容コピー私が記帳代行で使っているショートカットキーは、上の2つくらいです。あとは、マウス...
子育て 予定が少ない夏休みも、子どもたちは満足してたと思う
2020年、2021年は家族がほとんど一緒にいる夏休みでした。「もっと、どこか行きたいのかな？」と思って提案してみましたが、小2の息子は「みんなと一緒にいたい」と言っていました。どこかに行くよりも一緒にいることが大切なのかなと感じる瞬間でし...
ブログ、YouTube、メルマガ メルマガを始めたからこそ勝手に登録したくなる気持ちは分かるけど、私はしない
2021年7月24日に始めたメルマガも昨日で32号になりました。メルマガを勝手に登録されることがありましたが、メルマガを始めた今、勝手に登録したくなる気持ちを理解できます。ですが、私はやらない、やれないです。メルマガを勝手に送られてきたらメ...
日記、健康、運動 私が実践している食事、運動など健康への取り組み【2021年8月】
健康への取り組みは何が合うか、人それぞれです。2021年8月現在、私が実践している食事、運動などについて書いていきます。食事（高タンパク、低糖質）2018年から糖質を控えるようにしています。👇2018年7月の記事。鉄分とタンパク質の摂取量を...
経理転職、会計事務所転職 「上司が人を使う能力がない」と思ったときの考え方・やること
「上司が人を使う能力がない」と思ったことはありませんか？私は常々思っていました。「人を使うほどの器じゃないな～」とか。そんなときに考えていたことや、やったことについて書いてきます。自分を含めて人を使う練習をしてきた人はいない、と考える小さい...
独立・考えてること 独立前の副業で1円でも稼いでみよう
いきなり独立起業するのは怖いと思います。私も細々として副業を経ての独立でしたが、怖かったです。まずは1円でも稼いでいたことが少ないながらも自信になりました。副業について書いみいきます。やってはいけない副業 アルバイトやってはいけない副業の代...
ブログ、YouTube、メルマガ メルマガを始めた理由と悩んでいたこと
2021年7月24日に開始したメルマガですが、まだ1か月弱とはいえ毎日続いています。何よりも楽しく続けられています。メルマガをやるか悩みましたが、結局始めることになりました。そのあたりの理由について考えてみました。自分の体験は誰かにも役立つ...
個人事業主（フリーランス）の税金・ひとり社長の税金 ひとりビジネスにムリして法人化をオススメしない理由。個人事業主のままでも良い人がいる
いろいろな税金に関する書籍やYouTubeがありますが、多くものは法人化を勧めています。確かに節税や信用度という点では、法人のほうが良いのかもしれませんが、ひとりビジネスでは、個人のままでも良いと思うときもありますし、そう考えている方の意見...