ルーティン行動にすると考えなくて良くなるのでラクな部分はあります。
決まった行動のほうが動きやすいです。
でも、いつもと違った時間帯に動いてみると、「そうなんだ～」と思うことがあります。
「だから何なの？」と即結果を求められえると「これといって何でもない」という回答になるのですが・・
「RAS（Reticular、Activating、System）を開け」という言葉があります。
自分にとって必要な情報が入ってこれる頭にしておく感じだと捉えています。
そのためにもリラックス、自然に触れる、運動睡眠、食事などが大切。
人の成長は移動距離に比例すると言われています。
ただ、移動（旅行、転勤、出張）がカンタンではないことも事実。
旅行に毎月行けるかどうか。
お金の問題、時間の問題、移動による疲労の問題。
独立してからは可能な気もしますが、毎月なんて行けていません。四半期ペースです。
旅行に毎月いけない・いかないとしても、行動する時間帯をいつもと変えてみるとRASは開くのではないかと感じます。
行動の結果をすぐに求められるのは厳しいですが、行動や変化にはなっているようにも思えるのです。
旅行のように移動距離は短いものの、RASは開いてるかも？？
ようは自分次第ってやつですね。
